उत्तर अंतर्गत ऊर्जा एखाद्या व्यक्तीच्या शरीरात साठवलेल्या उर्जेचा संदर्भ देते. जेव्हा शरीराचे तापमान वाढते किंवा घन ते द्रव किंवा द्रव ते वायूमध्ये संक्रमण होते तेव्हा ते वाढते. उष्णता ही तापमानाच्या फरकामुळे एका शरीरातून दुसऱ्या शरीरात हस्तांतरित होणारी ऊर्जा आहे.