सामाजिक लवचिकता निर्माण करण्यासाठी चांगले ऐकणे हे ABCDE सारखे सोपे आहे: (1) उपस्थित राहा: खऱ्या स्वारस्याने एकमेकांकडे लक्ष द्या. (2) तेथे असणे: उपस्थित रहा आणि एकमेकांना प्रतिसाद द्या. (३) काळजी घेणे. एकमेकांची काळजी घ्या आणि समोरच्या व्यक्तीच्या बाजूने गोष्टी कशा दिसतात ते स्वीकारा