ऊर्जेचा स्त्रोत, फॉस्फोक्रिएटिन (पीसी), शरीराच्या ऊतींमध्ये साठवला जातो. जेव्हा व्यायाम केला जातो आणि ऊर्जा खर्च केली जाते, तेव्हा PC चा वापर ATP पुन्हा भरण्यासाठी केला जातो .