शरीरातील पाणी मुख्यतः मूत्रपिंडातून मूत्रात बाहेर टाकून गमावते. शरीराच्या गरजेनुसार, मूत्रपिंड एका पिंटपेक्षा कमी किंवा अनेक गॅलन (सुमारे अर्धा लिटर ते 10 लिटरपेक्षा जास्त) मूत्र दिवसातून बाहेर टाकू शकतात.